Téma: Vlašský ořech

Jídelníček podle Petra Havlíčka na 29. den.
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na předposlední den!
Čočka je snadno dostupná, levná, zdravá, a navíc se dá připravit mnoha způsoby.
5 nejlepších receptů: Čočka na Nový rok, štěstí po celý rok!
Věnec můžete pověsit na dveře, skvěle ale bude vypadat třeba uprostřed stolu.
Podzimní dekorace: Návod na věnec z kaštanů, který zvládne vyrobit každý
Medový cheesecake
Ty musíte ochutnat! Domácí moučníky plné ořechů
Vyzkoušejte dietu Petra Havlíčka. Pokračujeme 18. dnem.
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 18. den
Ořechy poslouží zdraví, když správně aktivujete prospěšné látky v nich
Vlašské ořechy. I když pro mnohé jsou vlašské ořechy známé spíše ve spojení s Vánoci a pečením cukroví, po zbytek roku by se na vašem stole rozhodně měly objevit. Jsou bohatým zdrojem vlákniny, obsahují mangan, měď a omega-3 mastné kyseliny. Hrstička vás zasytí a dokáže odvrátit velký hlad. Navíc z nich získáte potřebné zdravé tuky.
Vlašáky jako podzimní dar přírody: 5 důvodů, proč je jíst, a skvělý recept na ořechové kuře
Jak skladovat vlašské ořechy, aby vám vydržely co nejdéle?
Hrušky jako sladký symbol podzimu. Vychutnejte si je v lákavých receptech
5 receptů na jarní kanapky, které budou ozdobou každé hostiny
Věštění z jablíčka - ke zdraví cestička
Omega kyseliny: Nutriční terapeutka radí, jak je jíst správně a neubližovat si
Léčivé a delikátní! Takové jsou ořechy z českých zahrádek
Vlašské a lískové ořechy nenechte veverkám! Vyrobte si domácí oříškové máslo!
Vlašské ořechy snižují třeba i hladinu „zlého“ cholesterolu.
Vlašské ořechy: Sbírejte, sušte, zavařujte a hlavně jezte! Jsou velmi zdravé!
Ovesné placičky
Zkuste zdravé dietní cukroví a nepoznáte rozdíl! Raw zázvorky, ořechové rohlíčky a další
Masové kuličky jsou skvělé a moc nestojí
Recept dne: Pikantní zapečené masové kuličky na rajčatech
Podle vědců zlepší denní přisun vlašských ořechů pohyblivost a vytalitu spermií
Vědci: Pánové, jezte vlašské ořechy, vaše spermie budou zdravější